Что такое Базальная Температура, какой она должна быть и как измерять.
Измеряете ли Вы базальную температуру?
«Что это такое и зачем мне это нужно»- спросите Вы?
Если Вы запланировали беременность, которая почему-то не наступает, значит пришло время помочь своему организму. Прежде всего, Вам необходимо знать наиболее благоприятные для зачатия дни. Для этого нужно установить, когда же происходит овуляция, или другими словами, выход зрелой яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Сделать это несложно и в домашних условиях, используя метод измерения базальной температуры. Он весьма прост и доступен, надо лишь научиться умело пользоваться его инструментами. Один из них у Вас под рукой – это обычный медицинский градусник для измерения температуры тела.
Суть метода, о котором
...
Читать дальше »